開始した日付: 2016年 02月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 90.7 kg
2024年 04月 30日	87.5 kg	まあまあ
2024年 03月 21日	87.5 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	87.5 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	88.9 kg	まあまあ
2023年 08月 4日	86.2 kg	まあまあ
2023年 03月 19日	87.5 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	86.2 kg	まあまあ
2022年 12月 20日	85.7 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	87.1 kg	まあまあ
2022年 12月 7日	87.1 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	85.3 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	86.2 kg	まあまあ
2022年 10月 1日	85.7 kg	まあまあ
2022年 09月 18日	85.3 kg	不十分
2022年 08月 31日	85.3 kg	不十分
2022年 07月 21日	85.3 kg	不十分
2022年 07月 13日	84.4 kg	まあまあ
2022年 07月 8日	85.3 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	85.3 kg	まあまあ
2022年 05月 25日	85.3 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	85.3 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	86.2 kg	不十分
2022年 04月 15日	86.2 kg	不十分
2022年 04月 5日	86.2 kg	まあまあ
2022年 03月 29日	86.2 kg	不十分
2022年 02月 7日	87.5 kg	不十分
2022年 01月 22日	86.2 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	87.1 kg	不十分
2021年 11月 22日	84.8 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	85.3 kg	まあまあ
2021年 11月 14日	85.7 kg	不十分
2021年 11月 11日	85.3 kg	該当なし
2021年 09月 19日	82.1 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	82.1 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	83.5 kg	不十分
2021年 09月 9日	82.1 kg	まあまあ
2021年 09月 7日	81.6 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	82.1 kg	不十分
2021年 08月 28日	81.2 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	81.6 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	82.1 kg	まあまあ
2021年 08月 19日	83.5 kg	該当なし
2021年 08月 2日	81.6 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	82.6 kg	まあまあ
2021年 07月 28日	82.6 kg	不十分
2021年 07月 24日	82.1 kg	不十分
2021年 07月 23日	81.6 kg	まあまあ
2021年 07月 22日	81.2 kg	まあまあ
2021年 07月 21日	81.2 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	81.2 kg	まあまあ
2021年 07月 16日	81.4 kg	まあまあ
2021年 07月 15日	81.2 kg	まあまあ
2021年 07月 10日	81.6 kg	まあまあ
2021年 07月 8日	82.1 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	81.6 kg	まあまあ
2021年 07月 3日	82.1 kg	まあまあ
2021年 06月 30日	82.6 kg	まあまあ
2021年 06月 29日	82.6 kg	まあまあ
2021年 06月 27日	82.6 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	83.0 kg	まあまあ
2021年 06月 22日	82.6 kg	まあまあ
2021年 06月 20日	83.0 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	83.0 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	83.5 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	84.8 kg	該当なし
2021年 06月 8日	83.9 kg	まあまあ
2021年 06月 6日	83.9 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	84.4 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	84.4 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	84.8 kg	まあまあ
2021年 05月 30日	86.2 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	85.7 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	85.7 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	85.7 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	85.3 kg	不十分
2021年 05月 21日	87.5 kg	不十分
2021年 05月 20日	87.1 kg	不十分
2021年 05月 13日	84.8 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	84.8 kg	まあまあ
2021年 05月 9日	85.3 kg	不十分
2021年 04月 27日	83.9 kg	不十分
2021年 04月 21日	83.9 kg	不十分
2021年 04月 18日	83.9 kg	まあまあ
2021年 04月 6日	83.9 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	84.4 kg	不十分
2021年 03月 31日	83.0 kg	まあまあ
2021年 03月 25日	83.0 kg	まあまあ
2021年 03月 24日	83.0 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	83.9 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	83.2 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	83.5 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	83.9 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	83.9 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	83.9 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	84.4 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	84.8 kg	不十分
2021年 02月 18日	84.4 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	84.8 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	84.8 kg	不十分
2021年 02月 7日	84.4 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	84.4 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	84.8 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	84.8 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	84.8 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	85.7 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	84.8 kg	不十分
2021年 01月 1日	85.7 kg	まあまあ
2020年 12月 29日	85.7 kg	まあまあ
2020年 12月 26日	85.7 kg	まあまあ
2020年 12月 21日	86.2 kg	まあまあ
2020年 12月 14日	86.2 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	86.0 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	86.2 kg	まあまあ
2020年 12月 5日	87.1 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	87.5 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	88.5 kg	不十分
2020年 11月 25日	87.5 kg	不十分
2020年 11月 23日	86.6 kg	不十分
2020年 11月 16日	86.2 kg	不十分
2020年 11月 9日	85.3 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	86.2 kg	不十分
2020年 10月 30日	86.2 kg	不十分
2020年 10月 21日	85.3 kg	不十分
2020年 10月 12日	84.8 kg	まあまあ
2020年 10月 7日	85.7 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	86.2 kg	まあまあ
2020年 09月 17日	85.3 kg	まあまあ
2020年 09月 15日	85.3 kg	不十分
2020年 09月 11日	85.3 kg	まあまあ
2020年 09月 3日	86.2 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	85.3 kg	まあまあ
2020年 07月 28日	85.3 kg	まあまあ
2020年 07月 23日	85.3 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	86.2 kg	まあまあ
2020年 07月 7日	86.6 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	87.5 kg	まあまあ
2020年 06月 24日	87.5 kg	不十分
2020年 06月 22日	87.1 kg	不十分
2020年 06月 15日	87.1 kg	不十分
2020年 06月 10日	85.7 kg	まあまあ
2020年 06月 3日	85.7 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	86.6 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	86.6 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	87.5 kg	不十分
2020年 05月 26日	87.5 kg	不十分
2020年 05月 20日	87.5 kg	不十分
2020年 05月 18日	87.5 kg	不十分
2020年 05月 10日	86.6 kg	まあまあ
2020年 05月 4日	88.0 kg	不十分
2020年 04月 28日	88.0 kg	不十分
2020年 04月 27日	88.0 kg	不十分
2020年 04月 20日	88.0 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	86.2 kg	まあまあ
2020年 04月 1日	87.1 kg	不十分
2019年 10月 29日	85.3 kg	まあまあ
2019年 10月 17日	85.7 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	86.2 kg	まあまあ
2019年 09月 29日	85.3 kg	まあまあ
2019年 09月 17日	84.8 kg	まあまあ
2019年 08月 29日	84.8 kg	まあまあ
2019年 08月 26日	84.8 kg	まあまあ
2019年 08月 13日	88.5 kg	まあまあ
2019年 07月 31日	86.0 kg	まあまあ
2019年 07月 27日	85.5 kg	まあまあ
2019年 07月 19日	85.5 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	86.9 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	85.5 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	86.5 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	87.4 kg	まあまあ
2019年 06月 18日	88.3 kg	まあまあ
2019年 06月 11日	87.1 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	87.1 kg	まあまあ
2019年 06月 5日	87.1 kg	まあまあ
2019年 06月 4日	86.6 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	86.6 kg	まあまあ
2019年 05月 31日	86.6 kg	まあまあ
2019年 05月 29日	87.5 kg	まあまあ
2019年 05月 28日	87.5 kg	まあまあ
2019年 05月 21日	87.5 kg	まあまあ
2019年 05月 20日	87.5 kg	まあまあ
2019年 05月 18日	87.5 kg	まあまあ
2019年 05月 17日	89.4 kg	まあまあ
2019年 05月 16日	90.3 kg	まあまあ
2019年 05月 14日	89.4 kg	まあまあ
2019年 05月 12日	88.0 kg	まあまあ
2019年 04月 29日	88.5 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	88.0 kg	まあまあ
2019年 04月 18日	86.6 kg	まあまあ
2019年 04月 8日	86.2 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	86.6 kg	まあまあ
2019年 03月 25日	87.1 kg	不十分
2019年 03月 23日	85.7 kg	まあまあ
2019年 03月 12日	86.6 kg	不十分
2019年 02月 28日	84.8 kg	不十分
2019年 02月 21日	84.8 kg	不十分
2019年 02月 19日	84.8 kg	不十分
2019年 02月 15日	85.7 kg	まあまあ
2019年 02月 14日	87.1 kg	まあまあ
2019年 02月 11日	87.1 kg	不十分
2019年 02月 5日	87.1 kg	不十分
2019年 01月 28日	87.1 kg	不十分
2019年 01月 25日	85.7 kg	不十分
2019年 01月 22日	87.1 kg	不十分
2019年 01月 18日	85.7 kg	不十分
2019年 01月 17日	84.8 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	85.3 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	85.7 kg	まあまあ
2019年 01月 2日	86.6 kg	まあまあ
2018年 12月 28日	86.6 kg	まあまあ
2018年 12月 20日	85.3 kg	まあまあ
2018年 12月 17日	86.6 kg	まあまあ
2018年 12月 11日	84.8 kg	まあまあ
2018年 12月 6日	85.7 kg	まあまあ
2018年 12月 3日	85.3 kg	まあまあ
2018年 11月 27日	85.7 kg	まあまあ
2018年 11月 21日	84.8 kg	まあまあ
2018年 11月 17日	84.8 kg	まあまあ
2018年 11月 13日	84.4 kg	まあまあ
2018年 11月 12日	84.8 kg	まあまあ
2018年 11月 7日	86.6 kg	まあまあ
2018年 10月 27日	84.4 kg	まあまあ
2018年 10月 22日	85.7 kg	まあまあ
2018年 10月 13日	85.3 kg	まあまあ
2018年 10月 10日	84.8 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	84.8 kg	まあまあ
2018年 10月 6日	84.4 kg	まあまあ
2018年 10月 5日	84.8 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	86.2 kg	まあまあ
2018年 10月 2日	87.1 kg	不十分
2018年 09月 28日	86.2 kg	まあまあ
2018年 09月 27日	85.7 kg	まあまあ
2018年 09月 24日	85.3 kg	不十分
2018年 09月 20日	85.3 kg	まあまあ
2018年 09月 17日	86.6 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	86.2 kg	まあまあ
2018年 09月 11日	86.2 kg	まあまあ
2018年 09月 6日	85.7 kg	まあまあ
2018年 08月 28日	85.3 kg	まあまあ
2018年 08月 22日	85.3 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	87.1 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	84.4 kg	まあまあ
2018年 07月 31日	84.4 kg	まあまあ
2018年 07月 24日	84.4 kg	まあまあ
2018年 07月 11日	84.8 kg	まあまあ
2018年 07月 5日	83.9 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	84.8 kg	まあまあ
2018年 06月 28日	83.9 kg	まあまあ
2018年 06月 21日	83.0 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	83.2 kg	まあまあ
2018年 06月 18日	83.5 kg	まあまあ
2018年 06月 12日	84.4 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	84.8 kg	まあまあ
2018年 06月 7日	84.8 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	83.5 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	83.9 kg	まあまあ
2018年 05月 29日	83.9 kg	まあまあ
2018年 05月 28日	84.4 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	84.4 kg	まあまあ
2018年 05月 25日	84.8 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	84.8 kg	まあまあ
2018年 05月 17日	84.8 kg	まあまあ
2018年 05月 16日	83.9 kg	まあまあ
2018年 05月 15日	84.4 kg	まあまあ
2018年 05月 14日	84.4 kg	まあまあ
2018年 05月 11日	83.9 kg	まあまあ
2018年 05月 10日	83.9 kg	まあまあ
2018年 05月 8日	84.4 kg	まあまあ
2018年 05月 5日	84.4 kg	まあまあ
2018年 05月 4日	83.9 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	84.4 kg	まあまあ
2018年 05月 2日	84.4 kg	まあまあ
2018年 04月 28日	84.8 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	85.3 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	85.3 kg	まあまあ
2018年 04月 16日	85.7 kg	まあまあ
2018年 04月 14日	84.4 kg	まあまあ
2018年 04月 13日	85.3 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	85.7 kg	まあまあ
2018年 04月 11日	88.0 kg	まあまあ
2018年 04月 6日	86.6 kg	まあまあ
2018年 03月 29日	85.7 kg	まあまあ
2018年 03月 13日	85.3 kg	まあまあ
2018年 03月 8日	86.2 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	86.2 kg	まあまあ
2018年 03月 4日	86.2 kg	まあまあ
2018年 02月 27日	86.2 kg	まあまあ
2018年 02月 14日	84.4 kg	まあまあ
2018年 02月 12日	85.3 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	83.5 kg	まあまあ
2018年 01月 17日	83.0 kg	まあまあ
2018年 01月 11日	83.9 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	83.5 kg	まあまあ
2018年 01月 3日	83.0 kg	まあまあ
2017年 12月 13日	81.6 kg	まあまあ
2017年 12月 12日	82.1 kg	まあまあ
2017年 12月 8日	82.6 kg	まあまあ
2017年 12月 6日	83.5 kg	まあまあ
2017年 11月 30日	82.6 kg	まあまあ
2017年 11月 29日	83.0 kg	まあまあ
2017年 11月 27日	84.8 kg	まあまあ
2017年 11月 13日	83.5 kg	まあまあ
2017年 11月 8日	82.1 kg	まあまあ
2017年 10月 31日	83.0 kg	まあまあ
2017年 10月 23日	82.6 kg	まあまあ
2017年 10月 18日	83.0 kg	まあまあ
2017年 10月 12日	80.7 kg	まあまあ
2017年 10月 5日	81.2 kg	まあまあ
2017年 09月 26日	82.1 kg	まあまあ
2017年 09月 22日	81.6 kg	まあまあ
2017年 09月 14日	82.6 kg	まあまあ
2017年 09月 9日	82.1 kg	まあまあ
2017年 09月 3日	82.6 kg	まあまあ
2017年 08月 28日	81.6 kg	まあまあ
2017年 08月 23日	81.6 kg	まあまあ
2017年 08月 19日	82.6 kg	まあまあ
2017年 08月 1日	80.7 kg	まあまあ
2017年 07月 26日	81.2 kg	まあまあ
2017年 07月 20日	80.7 kg	まあまあ
2017年 06月 29日	81.2 kg	まあまあ
2017年 06月 25日	81.6 kg	まあまあ
2017年 06月 20日	83.0 kg	まあまあ
2017年 06月 17日	84.4 kg	不十分
2017年 05月 23日	83.5 kg	まあまあ
2017年 05月 22日	81.6 kg	まあまあ
2017年 05月 13日	81.2 kg	まあまあ
2017年 05月 9日	81.2 kg	まあまあ
2017年 05月 4日	81.6 kg	まあまあ
2017年 04月 25日	81.9 kg	まあまあ
2017年 04月 23日	82.1 kg	まあまあ
2017年 04月 13日	82.1 kg	まあまあ
2017年 04月 9日	81.6 kg	まあまあ
2017年 04月 2日	82.6 kg	まあまあ
2017年 03月 25日	82.8 kg	まあまあ
2017年 03月 20日	83.0 kg	まあまあ
2017年 03月 10日	84.4 kg	まあまあ
2017年 03月 3日	84.4 kg	まあまあ
2017年 03月 2日	84.8 kg	まあまあ
2017年 02月 20日	85.7 kg	まあまあ
2017年 02月 11日	85.3 kg	まあまあ
2017年 02月 5日	84.4 kg	まあまあ
2017年 01月 29日	83.9 kg	まあまあ
2017年 01月 15日	83.0 kg	まあまあ
2017年 01月 7日	83.5 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	84.4 kg	まあまあ
2016年 12月 28日	83.5 kg	まあまあ
2016年 12月 23日	83.0 kg	まあまあ
2016年 12月 19日	83.5 kg	まあまあ
2016年 12月 10日	83.9 kg	まあまあ
2016年 12月 7日	84.4 kg	まあまあ
2016年 12月 1日	83.9 kg	まあまあ
2016年 11月 29日	83.5 kg	まあまあ
2016年 11月 28日	83.7 kg	まあまあ
2016年 11月 26日	83.9 kg	まあまあ
2016年 11月 25日	84.6 kg	まあまあ
2016年 11月 22日	83.9 kg	まあまあ
2016年 11月 18日	83.9 kg	まあまあ
2016年 11月 15日	84.4 kg	まあまあ
2016年 11月 8日	84.8 kg	まあまあ
2016年 10月 22日	83.9 kg	まあまあ
2016年 10月 15日	83.9 kg	まあまあ
2016年 10月 14日	84.4 kg	まあまあ
2016年 10月 8日	83.9 kg	まあまあ
2016年 10月 3日	84.4 kg	まあまあ
2016年 09月 28日	84.4 kg	まあまあ
2016年 09月 20日	82.1 kg	まあまあ
2016年 09月 16日	84.8 kg	まあまあ
2016年 09月 14日	85.3 kg	不十分
2016年 08月 21日	83.9 kg	まあまあ
2016年 08月 5日	84.8 kg	まあまあ
2016年 07月 27日	83.9 kg	まあまあ
2016年 07月 23日	84.4 kg	まあまあ
2016年 07月 11日	84.8 kg	まあまあ
2016年 07月 6日	84.8 kg	まあまあ
2016年 06月 30日	84.8 kg	まあまあ
2016年 06月 27日	85.7 kg	不十分
2016年 06月 23日	86.2 kg	不十分
2016年 06月 22日	83.5 kg	まあまあ
2016年 06月 19日	83.9 kg	不十分
2016年 06月 12日	83.9 kg	まあまあ
2016年 05月 25日	84.4 kg	まあまあ
2016年 05月 18日	84.8 kg	まあまあ
2016年 05月 11日	84.8 kg	まあまあ
2016年 05月 5日	85.0 kg	まあまあ
2016年 04月 28日	85.3 kg	まあまあ
2016年 04月 22日	85.3 kg	まあまあ
2016年 04月 15日	86.2 kg	不十分
2016年 04月 8日	85.7 kg	まあまあ
2016年 04月 1日	86.2 kg	不十分
2016年 03月 25日	86.2 kg	まあまあ
2016年 03月 18日	86.6 kg	該当なし
2016年 03月 11日	86.6 kg	まあまあ
2016年 03月 4日	86.9 kg	まあまあ
2016年 02月 26日	87.3 kg	まあまあ
2016年 02月 19日	87.5 kg	まあまあ
2016年 02月 12日	88.0 kg	不十分
2016年 02月 5日	87.8 kg	まあまあ
2016年 02月 4日	90.7 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 11月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 81.6 kg 計量を始める: 88.5 kg
2016年 01月 29日	88.5 kg	まあまあ
2016年 01月 22日	89.8 kg	不十分
2016年 01月 15日	89.8 kg	不十分
2016年 01月 8日	89.8 kg	まあまあ
2016年 01月 1日	90.7 kg	不十分
2015年 12月 9日	87.1 kg	不十分
2015年 11月 19日	87.1 kg	まあまあ
2015年 11月 9日	88.5 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 01月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 86.6 kg
2015年 06月 1日	82.1 kg	まあまあ
2015年 05月 22日	82.1 kg	まあまあ
2015年 05月 17日	83.9 kg	不十分
2015年 05月 8日	82.1 kg	まあまあ
2015年 05月 1日	82.6 kg	まあまあ
2015年 04月 24日	83.0 kg	まあまあ
2015年 04月 18日	83.5 kg	不十分
2015年 04月 11日	83.5 kg	不十分
2015年 04月 3日	81.6 kg	まあまあ
2015年 03月 28日	82.6 kg	まあまあ
2015年 03月 20日	81.6 kg	まあまあ
2015年 03月 13日	82.6 kg	まあまあ
2015年 03月 6日	83.5 kg	まあまあ
2015年 02月 20日	83.5 kg	100%
2015年 02月 13日	84.5 kg	まあまあ
2015年 02月 4日	85.3 kg	まあまあ
2015年 01月 24日	85.7 kg	まあまあ
2015年 01月 22日	86.0 kg	まあまあ
2015年 01月 16日	86.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 09月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 86.2 kg
2014年 11月 5日	87.1 kg	不十分
2014年 09月 24日	84.4 kg	まあまあ
2014年 09月 17日	85.3 kg	まあまあ
2014年 09月 10日	85.7 kg	まあまあ
2014年 09月 4日	86.2 kg	該当なし