2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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2432 kcal
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脂質: 103.95g | たんぱく質: 59.34g | 炭水化物: 318.57g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Log Cabin Original Syrup, De Wafelbakkers Janssen & Meyer Buttermilk Pancakes, Butter (Salted). 昼食: Apples , Cream Of Mushroom Soup (with Equal Volume Water, Canned), Mushroom Gravy, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 夕食: Act II Kettle Corn Microwave Popcorn. 軽食/その他: Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Chobani Flip Key Lime Crumble, Girl Scout Cookies Caramel DeLites. もっと...
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体重に変化ありません
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