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運動の種類別による燃焼したエネルギー
((70 kgの人) )
強度-軽い
強度-適度
強度-激しい
Cal/時間
Cal/時間
Cal/時間
74
休憩
368
バドミントン
514
スノーボード
220
アイロン
220
Wii Fit
588
Arc Trainer
147
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294
卓球
514
剣道
220
スクーター
368
シャベルで掘る
514
RPM
147
半身浴 (半身浴)
441
フロアボール (Floorball)
588
トレッドミル
147
入浴 (お風呂)
294
バレーボール
588
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