2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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2240 kcal
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脂質: 96.99g | たんぱく質: 101.33g | 炭水化物: 207.11g.
朝食: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Gatorade The Workout Water Propel, Healthy Choice Simply Steamers Beef Chimichurri. 夕食: Caesar Salad with Romaine, Mashed Potato, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Macaroni, Meatballs with Sauce (Mixture), Fried Veal Cutlet or Steak (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Southern Comfort Southern Comfort, Lay's Classic BLT Potato Chips, Flavorite Sweet & Salty Granola Bars - Almond. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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