2019年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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2197 kcal
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脂質: 82.79g | たんぱく質: 94.58g | 炭水化物: 270.42g.
朝食: Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Boost Boost Plus Vanilla, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Jimmy Dean Bacon Breakfast Bowl. 昼食: Panda Express Sweet & Sour Chicken Breast, Spaghetti, Chinese Fried Rice. 夕食: Bananas, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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