2018年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
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2590 kcal
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脂質: 132.00g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 224.20g.
朝食: Simply To Go Peanut Butter and Jelly Sandwich. 昼食: Atkins Frozen Beef Teriyaki Stir-Fry. 夕食: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Pan Pizza. 軽食/その他: Cheesecake, Southern Comfort Southern Comfort. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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