2015年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 6日:
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2464 kcal
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脂質: 109.88g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 295.10g.
朝食: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Smart Balance Original Buttery Spread, Great Value White Sandwich Bread, Fried Egg. 昼食: Great Value Bran Flakes Cereal, Chobani Greek Yogurt Oats - Blueberry. 夕食: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Peanut Butter Sandwich. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Hot Air, Great Value French Vanilla Instant Cappuccino, Fage Total 2% Greek Yogurt, Hershey's Milk Chocolate Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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