2016年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 8日:
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1438 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 151.60g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Fried Egg, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Cuties Clementines, Smart Balance Omega Light Buttery Spread, Great Value French Vanilla Instant Cappuccino. 昼食: Gatorade The Workout Water Propel, Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: 14" Cheese Pizza. 軽食/その他: Southern Comfort Southern Comfort. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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