2015年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
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1506 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 46.59g | 炭水化物: 229.14g.
朝食: Thomas' Everything Bagel. 昼食: Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar (Natural & Artificially Flavored). 夕食: Potato French Fries, Hamburger on Bun. 軽食/その他: Grandma's Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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