2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
|
2414 kcal
|
脂質: 82.66g | たんぱく質: 166.50g | 炭水化物: 185.95g.
朝食: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Butter, Boost Boost Plus Vanilla, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. 昼食: Gummy Bears. 夕食: Corn, Cracker Barrel Old Country Store Country Chef Salad, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). 軽食/その他: Southern Comfort Southern Comfort. もっと...
|
週に6.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|