2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1297 kcal
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脂質: 53.44g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 168.49g.
朝食: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Butter (Salted), Maple Syrup. 昼食: Chicken Wing (Skin Eaten), Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Wegmans Watermelon. 夕食: Chocolate Chip Muffin, Wegmans Watermelon. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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