2018年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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1992 kcal
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脂質: 82.43g | たんぱく質: 116.69g | 炭水化物: 160.55g.
朝食: Cocoa Powder Mix (with Water), Pretzels. 夕食: Southern Comfort Southern Comfort, Chicken Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Turkey Sandwich, Snickers Snickers Bar (Miniatures). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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