2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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1135 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 33.66g | 炭水化物: 147.71g.
朝食: Watermelon, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Boost High Protein Very Vanilla, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. 昼食: Wal-mart Deli Macaroni Salad. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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