2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
|
2097 kcal
|
脂質: 76.00g | たんぱく質: 105.00g | 炭水化物: 257.00g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Shots - Original, Wegmans Watermelon, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. 昼食: Dairy Queen Chicken Fingers. 夕食: Wing Zone Chicken Fingers (3 Pieces), Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). 軽食/その他: Dairy Queen Vanilla Cone (Large). もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|