2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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2241 kcal
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脂質: 132.67g | たんぱく質: 91.04g | 炭水化物: 150.82g.
朝食: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick. 昼食: Soft Serve Light Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate). 夕食: Ground Beef (Cooked), Schwebel's Sandwich Buns, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad. 軽食/その他: Cheese, Southern Comfort Southern Comfort. もっと...
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体重に変化ありません
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