2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1827 kcal
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脂質: 80.92g | たんぱく質: 68.85g | 炭水化物: 210.69g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Ritz Crackers - Fresh Stack, Watermelon . 昼食: Pasta with Meat Sauce. 夕食: Bananas , Boost High Protein Very Vanilla. 軽食/その他: Perry's Ice Cream Premium Vanilla Ice Cream, Southern Comfort Southern Comfort, Planters Honey Roasted Peanuts (1.75 oz). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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