|
I'm sure it's water, lol. I'll check again tonight.
|
87.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
|
1752 kcal
|
脂質: 54.13g | たんぱく質: 61.32g | 炭水化物: 245.98g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Swiss Miss Marshmallow Hot Cocoa Mix, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. 昼食: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Cherry. 夕食: 14" Pepperoni Pizza, Weight Watchers Home Style Beef Pot Roast. 軽食/その他: Danisa Butter Cookies, Reese's Peanut Butter Cup, Snickers Snickers Bar (Miniatures). もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
So this evening I made it back to the gym. It feels good whenever I go. The hardest part is just getting up off my butt and going. As like anything, once the trip is made and the workout begins it feels good to have gone.
2019年 02月 11日 投稿者: skydiverjim
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|