2020年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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2428 kcal
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脂質: 90.13g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 335.98g.
朝食: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Chobani Flip Almond Coco Loco, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. 昼食: 14" Pepperoni Pizza. 夕食: Domino's Pizza 12" Thin Crust Hawaiian Feast Pizza. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Boost Original Very Vanilla. もっと...
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体重に変化ありません
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