2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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2093 kcal
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脂質: 86.35g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 214.14g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Coffee. 昼食: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 夕食: Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. 軽食/その他: 14" Pepperoni Pizza, Fireball Cinnamon Whiskey, Southern Comfort Southern Comfort, Great Value Jelly Beans. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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