2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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4182 kcal
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脂質: 182.50g | たんぱく質: 190.76g | 炭水化物: 365.26g.
朝食: Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Toasted White Bread, Egg, Cuties Clementines. 昼食: Southern Comfort Southern Comfort, Weight Watchers Meatloaf with Garlic Mashed Potato & Savory Beef Gravy, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonder Enriched White Bread. 夕食: Jagermeister Jagermeister, Shrimp, Chinese Fried Rice, Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak. 軽食/その他: Pistachio Nuts, Bananas, Orchard Fresh Spicy Snack Mix. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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