2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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2338 kcal
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脂質: 89.76g | たんぱく質: 64.45g | 炭水化物: 315.73g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Great Value Energy Electrolyte Watermelon Limeade, De Wafelbakkers Janssen & Meyer Buttermilk Pancakes, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Mrs. Butterworth's Original Syrup. 昼食: Tina's Red Hot Beef Burrito, Great Value Energy Electrolyte Watermelon Limeade. 夕食: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 軽食/その他: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). もっと...
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体重に変化ありません
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