2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1844 kcal
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脂質: 74.45g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 253.61g.
朝食: Unsalted Whipped Butter Stick, White Bread, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. 昼食: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond. 夕食: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. 軽食/その他: Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Hershey's Extra Dark Chocolate Assortment, Voortman Oatmeal Raisin Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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