2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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2102 kcal
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脂質: 87.04g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 254.42g.
朝食: Jimmy Dean Bacon Breakfast Bowl, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Boost Boost Plus Vanilla. 昼食: Nasoya Chinese Style Noodles, Panda Express Sweet & Sour Chicken Breast. 夕食: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Butter, Syrup. 軽食/その他: Banquet Chicken Pot Pie. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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