2016年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.4 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 5.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1815 kcal 脂質: 78.52g | たんぱく質: 71.12g | 炭水化物: 203.01g.   朝食: Atkins French Vanilla Shake, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Kroger Eggs (Large). 昼食: Gatorade The Workout Water Propel, Butter, Great Value Air Popped Popcorn. 夕食: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Turkey Tenderloins, Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich. 軽食/その他: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Stop & Shop Baby Carrots. もっと...
2055 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Nice loss! 
2016年 05月 25日 投稿者: warrenwinter

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


skydiverjimの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。