2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
|
2388 kcal
|
脂質: 74.55g | たんぱく質: 120.26g | 炭水化物: 224.16g.
朝食: Submarine Hoagie Roll, Golden Corral BBQ Pork. 昼食: Dairy Queen Chicken Fingers, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Boost High Protein Very Vanilla. 夕食: D'Angelo Steak & Cheese Sub (Small). 軽食/その他: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Southern Comfort Southern Comfort, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
 コメント
2021年 07月 3日 投稿者: cindylynnwho
|
Thank you - we have a lot of early birds here. Good Morning everyone and happy Independence Day weekend for us here in the States, Canada Day Weekend for those of you in the Great White North, and wishing the rest of you a beautiful weekend wherever you are.
2021年 07月 3日 投稿者: skydiverjim
|
Happy 4th of July weekend!
2021年 07月 3日 投稿者: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|