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up a couple pounds, then down a couple pounds, feeling healthy is the true goal
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87.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
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1924 kcal
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脂質: 83.77g | たんぱく質: 61.50g | 炭水化物: 223.59g.
朝食: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, Butter, Chocolate Chip Cookie, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Turkey Sandwich with Spread. 夕食: Healthy Choice Sweet & Sour Chicken. 軽食/その他: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Sherwood Milk Chocolate Truffles. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
My Skydiverjim, yes, where have you been???!!!! Well, health can be a great side benefit, but for a woman getting in cute clothes is the goal😁👍
2023年 03月 19日 投稿者: Shrewdness
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Thank you 🙏 at Whole Foods
2023年 03月 19日 投稿者: Princem93
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I understand you, Shrew. Society puts too much emphasis on that in mu opinion but you are 100% correct.
2023年 03月 20日 投稿者: skydiverjim
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(@ Shrew) , I've been very busy on the political front. The last several months have been a whirlwind and I know it's not going to get any slower. We have a primary coming up.
2023年 03月 20日 投稿者: skydiverjim
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