2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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2485 kcal
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脂質: 114.75g | たんぱく質: 73.50g | 炭水化物: 183.25g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, L'oven Fresh Classic Kaiser Buns, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham. 昼食: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Rafferty's Chicken Finger Salad. 夕食: Applebee's Crunchy Onion Rings, Applebee's Oriental Grilled Chicken Salad (Regular). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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