2017年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
|
2691 kcal
|
脂質: 89.10g | たんぱく質: 105.27g | 炭水化物: 293.19g.
朝食: Simply To Go Peanut Butter and Jelly Sandwich, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kraft American Cheese Slice, Egg, Toasted White Bread, Coffee, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. 昼食: Ham and Cheese Sandwich. 夕食: 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Southern Comfort Southern Comfort, Boston Pizza Pizza Bread, Honey Mustard Dressing, Tastefully Simple Jalapeno Honey Mustard Protein Pretzels. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|