2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1899 kcal
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脂質: 71.01g | たんぱく質: 86.93g | 炭水化物: 216.02g.
朝食: Hot Pockets Ham & Cheese, Boost Boost High Protein, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. 昼食: Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Jelly Belly Jelly Beans, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. 夕食: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Marketside Buffalo Style Chicken Wings. 軽食/その他: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun, Boost Boost High Protein, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Great Value Indulgent Trail Mix, Southern Comfort Southern Comfort. もっと...
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体重に変化ありません
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