2015年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 9日:
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1781 kcal
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脂質: 87.87g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 176.33g.
朝食: Gatorade The Workout Water Propel, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Chocolate Chip Cookie. 昼食: Chocolate Chip Cookie, Marie Callender's Chicken Pot Pie. 夕食: Macaroni or Noodles with Cheese, Pork Loin (Tenderloin). 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie. もっと...
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体重に変化ありません
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