2016年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 12日:
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2282 kcal
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脂質: 113.23g | たんぱく質: 80.32g | 炭水化物: 251.23g.
朝食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 昼食: Tombstone Original Pepperoni Pizza. 夕食: Wegmans Watermelon, ConAgra Foods Orville Redenbacher Movie Theater Butter Popcorn 100% Whole Grain. 軽食/その他: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Freshire Farms Baby Cut Carrots. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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