開始した日付: 2021年 07月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74.8 kg 計量を始める: 97.6 kg
2024年 03月 12日	97.8 kg	まあまあ
2023年 08月 23日	96.3 kg	まあまあ
2023年 08月 18日	96.4 kg	まあまあ
2023年 08月 16日	97.5 kg	まあまあ
2023年 03月 26日	91.2 kg	まあまあ
2023年 03月 9日	92.3 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	93.4 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	94.2 kg	まあまあ
2023年 03月 2日	94.9 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	94.9 kg	まあまあ
2023年 01月 28日	95.0 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	96.7 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	97.6 kg	まあまあ
2022年 10月 5日	95.3 kg	まあまあ
2022年 06月 14日	90.0 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	85.0 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	86.2 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	86.5 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	86.1 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	87.5 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	82.6 kg	該当なし
2021年 09月 9日	81.8 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	82.7 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	82.1 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	85.0 kg	まあまあ
2021年 08月 14日	83.0 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	82.2 kg	まあまあ
2021年 08月 6日	81.6 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	81.9 kg	まあまあ
2021年 07月 30日	82.2 kg	まあまあ
2021年 07月 24日	82.6 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	84.2 kg	まあまあ
2021年 07月 10日	86.9 kg	まあまあ
2021年 07月 8日	87.8 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	97.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 02月 21日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 100.7 kg
2021年 06月 23日	87.6 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	88.5 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	84.1 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	86.4 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	86.0 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	86.8 kg	まあまあ
2021年 05月 6日	86.9 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	88.3 kg	まあまあ
2021年 04月 5日	90.1 kg	まあまあ
2021年 03月 30日	90.5 kg	まあまあ
2021年 03月 28日	91.1 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	92.1 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	92.6 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	94.0 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	95.6 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	86.7 kg	100%
2020年 10月 19日	87.2 kg	100%
2020年 10月 16日	88.0 kg	100%
2020年 10月 11日	88.5 kg	100%
2020年 10月 7日	92.2 kg	不十分
2020年 09月 23日	91.1 kg	まあまあ
2020年 09月 16日	91.4 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	91.4 kg	まあまあ
2020年 09月 2日	92.0 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	93.5 kg	まあまあ
2020年 08月 19日	93.5 kg	100%
2020年 08月 12日	96.3 kg	該当なし
2020年 07月 23日	97.7 kg	該当なし
2020年 06月 18日	93.4 kg	該当なし
2020年 05月 4日	92.0 kg	不十分
2020年 04月 25日	93.1 kg	該当なし
2020年 04月 16日	93.0 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	93.7 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	94.2 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	96.6 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	95.3 kg	まあまあ
2020年 03月 16日	96.5 kg	まあまあ
2020年 03月 8日	96.8 kg	100%
2020年 03月 5日	98.2 kg	100%
2020年 03月 4日	98.7 kg	100%
2020年 03月 2日	98.9 kg	100%
2020年 02月 27日	99.9 kg	100%
2020年 02月 21日	100.7 kg	該当なし