2020年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 30日:
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1191 kcal
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脂質: 78.24g | たんぱく質: 75.31g | 炭水化物: 47.30g.
昼食: Quick and Easy Stir Fry. 夕食: Broccoli Cheese Soup. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Sweet Thai Chili Almonds. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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