2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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1901 kcal
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脂質: 111.83g | たんぱく質: 91.59g | 炭水化物: 137.15g.
朝食: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Coffee. 昼食: Pickled Beets, Dole Creamy Coleslaw, Creamed Cucumber, Pickled Egg, Coffee. 夕食: Marketside Asian Chopped Salad Kit (per package), Butterfield White Chicken in Water. 軽食/その他: Smucker's Sugar Free Breakfast Syrup, Sriracha Sauce, Buttered Eggs, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Apples. もっと...
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週に6.8 kg減量中
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