2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1481 kcal
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脂質: 63.77g | たんぱく質: 57.92g | 炭水化物: 175.09g.
朝食: MAIN DISH - Coconut Curry, Vegetable, SNACK - Greek Yogurt Parfait, Coffee. 夕食: OATMEAL - Blueberry, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, SALAD - Spring Greens. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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