2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 16.0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1878 kcal
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脂質: 96.62g | たんぱく質: 100.82g | 炭水化物: 154.93g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cinnamon, Apples, Marketside Bacon Ranch Crunch Chopped Salad Kit. 夕食: Coffee, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, Salt and Pepper, Chicken and Collards. 軽食/その他: JJ's Bakery Apple Pie. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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