2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1318 kcal
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脂質: 29.97g | たんぱく質: 55.86g | 炭水化物: 216.61g.
朝食: Bananas, SNACK - Greek Yogurt Parfait, Coffee. 昼食: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, SOUP - Hearty Vegetable Barley. 夕食: OATMEAL - Blueberry. 軽食/その他: Navels Oranges. もっと...
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体重に変化ありません
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