2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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927 kcal
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脂質: 61.28g | たんぱく質: 56.50g | 炭水化物: 22.08g.
昼食: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Whole Dill Pickles, Great Value Large Black Olives, Grape Tomatoes, Great Value Pepper Jack Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 夕食: Coors Light Beer. 軽食/その他: Planters Wicked Hot Chipotle Peanuts, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Bigelow Tea Constant Comment Tea, Boiled Egg. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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