栄養成分
分量
100 g
エネルギー
536 kj
128 kcal
たんぱく質
22.08g
脂質
3.71g
飽和脂肪
0.69g
多価不飽和脂肪
1.129g
一価不飽和脂肪
1.487g
コレステロール
66mg
炭水化物
0.48g
糖分
0.11g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
402mg
カリウム
371mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (2%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (71%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
128
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脂質
3.71g
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炭水化物
0.48g
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たんぱく質
22.08g
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コダラのオーブン焼き、またはコダラの網焼き (100 g)には128カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 27% 脂質, 2% 炭水化物, 71% たんぱく質. |
一般的な分量:
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