栄養成分
分量
100 g
エネルギー
777 kj
186 kcal
たんぱく質
7.17g
脂質
6.97g
飽和脂肪
1.364g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.615g
一価不飽和脂肪
3.433g
コレステロール
13mg
炭水化物
22.98g
糖分
1.45g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
246mg
カリウム
160mg
最終更新: 2020年 05月 12日 08:27 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (50%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (16%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
186
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脂質
6.97g
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炭水化物
22.98g
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たんぱく質
7.17g
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トンカツ定食 (100 g)には186カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 34% 脂質, 50% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
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