栄養成分
分量
1 ピース
エネルギー
59 kj
14 kcal
たんぱく質
0.19g
脂質
1.05g
飽和脂肪
0.137g
多価不飽和脂肪
0.49g
一価不飽和脂肪
0.358g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.07g
糖分
0.24g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
10mg
カリウム
16mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (30%)
脂質 (65%)
たんぱく質 (5%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
14
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脂質
1.05g
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炭水化物
1.07g
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たんぱく質
0.19g
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オクラの揚げ物 (1 ピース)には14カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 65% 脂質, 29% 炭水化物, 5% たんぱく質. |
一般的な分量:
オクラに関連する種類:
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