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野菜のカロリー
野菜のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
|
炭水化物の合計
|
脂質の合計
|
たんぱく質
|
ナトリウム
|
コレステロール
|
ビタミン
野菜の人気のある種類
脂質(g)
炭水化物(g)
たんぱく質(g)
カロリー
レタス
1 カップ、細切り、またはみじん切り
0.08
1.63
0.50
8
100 g
0.14
2.97
0.90
14
レッドトマト
1 個（中） （直径6.5cm）
0.25
4.82
1.08
22
100 g
0.20
3.92
0.88
18
ニンジン
100 g
0.24
9.58
0.93
41
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ほうれん草
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レタス
大根
山芋
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