栄養成分
分量
1 サービング（1サービングあたり46g）
エネルギー
362 kj
86 kcal
たんぱく質
1.19g
脂質
6.47g
飽和脂肪
0.839g
多価不飽和脂肪
3.008g
一価不飽和脂肪
2.196g
コレステロール
2mg
炭水化物
6.56g
糖分
1.47g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
61mg
カリウム
101mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (30%)
脂質 (65%)
たんぱく質 (5%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
86
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脂質
6.47g
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炭水化物
6.56g
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たんぱく質
1.19g
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オクラの揚げ物 (1 サービング（1サービングあたり46g）)には86カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 65% 脂質, 29% 炭水化物, 5% たんぱく質. |
一般的な分量:
オクラに関連する種類:
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