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スポーツ
激しさ: 激しい
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 8.0, Cal/時間 - 588
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セーリング
激しさ: 適度
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 3.0, Cal/時間 - 220
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セックス
激しさ: 軽い
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 2.0, Cal/時間 - 147
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ソフトボール
激しさ: 適度
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 5.0, Cal/時間 - 368
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ダーツ
激しさ: 適度
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 4.0, Cal/時間 - 294
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タエ・ボー (Tae Bo)
激しさ: 激しい
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 7.0, Cal/時間 - 514
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ダンス（スクエアダンス）
激しさ: 適度
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 5.0, Cal/時間 - 368
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ダンス（低速ステップ）
激しさ: 適度
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 4.0, Cal/時間 - 294
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ダンス（高速ステップ、エアロビクス）
激しさ: 適度
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 6.0, Cal/時間 - 441
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ツリークライミング
激しさ: 適度
(70 kgの人)
: MET(代謝当量) - 6.0, Cal/時間 - 441
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検索
