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1 人前(1人前あたり120g)

鮭のホイル焼き

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり120g)
1サービングあたり
エネルギー
790 kj
189 kcal
たんぱく質
25.88g
脂質
8.58g
飽和脂肪
2.207g
多価不飽和脂肪
2.217g
一価不飽和脂肪
3.77g
コレステロール
62mg
炭水化物
0.58g
糖分
0.06g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
220mg
カリウム
499mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(189 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (1%)
 
脂質 (42%)
 
たんぱく質 (57%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

鮭のホイル焼き
 

栄養のまとめ:

カロ
189
脂質
8.58g
炭水化物
0.58g
たんぱく質
25.88g
鮭のホイル焼き (1 人前(1人前あたり120g))には189カロリー含まれています。
カロリーの内訳 42% 脂質, 1% 炭水化物, 57% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 157
1 人前(1人前あたり120g) 189

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