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大西洋鮭(養殖)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
766 kj
183 kcal
たんぱく質
19.9g
脂質
10.85g
飽和脂肪
2.183g
多価不飽和脂肪
3.931g
一価不飽和脂肪
3.868g
コレステロール
59mg
炭水化物
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
59mg
カリウム
362mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
9%
1日の摂取目安*
(183 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (55%)
 
たんぱく質 (45%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
183
脂質
10.85g
炭水化物
0g
たんぱく質
19.9g
大西洋鮭(養殖) (100 g)には183カロリー含まれています。
カロリーの内訳 55% 脂質, 0% 炭水化物, 45% たんぱく質.

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