栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
1400 kj
335 kcal
たんぱく質
11.94g
脂質
12.87g
飽和脂肪
2.802g
多価不飽和脂肪
3.376g
一価不飽和脂肪
5.659g
コレステロール
103mg
炭水化物
41.94g
糖分
1.41g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
598mg
カリウム
271mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (51%)
脂質 (35%)
たんぱく質 (14%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
335
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脂質
12.87g
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炭水化物
41.94g
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たんぱく質
11.94g
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豚肉チャーハン (1 カップ)には335カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 35% 脂質, 51% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
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