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チャーハンのカロリー

チャーハンのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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チャーハンの人気のある種類

脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g)
カロリー

チャーハン

1 カップ 12.34 41.70 12.47 333
100 g 6.23 21.06 6.30 168

チキンチャーハン

1 カップ 11.96 41.82 12.45 329
100 g 6.04 21.12 6.29 166

チャーハン 肉なし

1 カップ 9.10 34.81 7.02 251
100 g 5.48 20.97 4.23 151

チャーハンに関連する食品:

焼きそば 玄米 白米

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最近食べた食品:

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