栄養成分
分量
100 g
エネルギー
678 kj
162 kcal
たんぱく質
5.53g
脂質
5.86g
飽和脂肪
0.988g
多価不飽和脂肪
2.701g
一価不飽和脂肪
1.717g
コレステロール
64mg
炭水化物
21.15g
糖分
0.76g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
467mg
カリウム
83mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (53%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (14%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
162
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脂質
5.86g
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炭水化物
21.15g
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たんぱく質
5.53g
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エビチャーハン (100 g)には162カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 33% 脂質, 53% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
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