食品データベースとカロリーカウンター  

煮付け

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり150g)
1サービングあたり
エネルギー
843 kj
201 kcal
たんぱく質
35.76g
脂質
5.28g
飽和脂肪
0.495g
多価不飽和脂肪
0.758g
一価不飽和脂肪
0.63g
コレステロール
103mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
320mg
カリウム
621mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:56 午前
10%
1日の摂取目安*
(201 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (25%)
 
たんぱく質 (75%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
201
脂質
5.28g
炭水化物
0g
たんぱく質
35.76g
煮付け (1 人前(1人前あたり150g))には201カロリー含まれています。
カロリーの内訳 25% 脂質, 0% 炭水化物, 75% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 134
1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm) 161
1 人前(1人前あたり150g) 201

魚介類に関連する種類:

ムール貝
伊勢海老
タコ
エビ
カニ
アサリ
  魚介類の栄養情報もっと表示

魚に関連する種類:

魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
ティラピア
魚の直火焼き
  魚の栄養情報もっと表示

これも見る:

煮付けを検索しました。もしかして...:
煮魚
カレイの煮付け
セブンプレミアム 赤魚の煮付け
トップバリュ さんまの煮付けと五穀ごはん
日本水産 金目鯛煮付け
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

大黒天物産 鯖みそ煮
マイバスケット ミックスサンド
ライフ 焼きサーモンハラス飯
イオン 白身魚のレモンソテー
シジシージャパン カニかまフレーク
ほっともっと 全部のせのり弁当


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。